5 प्राकृतिक सामग्रियों से काले घुटनों और कोहनियों को दूर करने के घरेलू उपाय

शरीर के अलग-अलग हिस्सों के कालेपन से तो हर कोई परेशान है, ऐसे में अलग-अलग तरह के टैन रिमूवल सोप, क्रीम और स्क्रब का इस्तेमाल करने से बेहतर है कि आप घरेलु नुस्खा का इस्तेमाल कर अपनी इस समस्या से छुटकारा पाएं। अब आप सोच रहे होंगे कि भला इतने सारे नुस्खों में से सबसे ज्यादा असरदार कौन सा है।

इसलिए आज हम आपको कोई आम नुस्खा नहीं बल्कि शरीर के कालेपन को दूर करने का ऐसा लेप बताने वाले हैं जो स्किन के लिए पंचामृत के समान है। 5 चीजों से बना ये लेप हमारे चेहरे, हाथ-पैर और गर्दन सहित शरीर के कई हिस्सों से कालेपन को दूर करने के साथ स्किन में इतना ग्लो देने में फायदेमंद साबित हो सकता है। तो फिर आइए जानते हैं कैसे तैयार करें त्वचा से जुड़ी समस्याओं का पंचामृत।

क्या है ये 5 चीजें?

हम स्किन के लिए जिन 5 चीजों को पंचामृत कह रहे है, वो सभी प्राकृतिक हैं और त्वचा को स्वस्थ रखने में बहुत ही ज्यादा फायदेमंद हैं। ये पांच सामग्री हैं हल्दी, बेसन, कॉफी, नींबू का रस और दही, जिन्हें अलग-अलग तौर पर भी इस्तेमाल किया जा सकता है, लेकिन जब इन्हें एक साथ मिलाकर लगाया जाता है तो इनके फायदे भी कई गुना बढ़ जाते हैं।

इन चीजों का करें इस्तेमाल

आपको अपनी स्किन के लिए पंचामृत तैयार करने के लिए पैसे खर्च करने की जरूरत नहीं है, बल्कि ये 5 चीजें आपके किचन में ही मौजूद हैं। जैसे-

हल्दी- 2 चम्मच
बेसन- 2 चम्मच
कॉफी पाउडर- 1 पाउच
नींबू का रस- 1 चम्मच
दही- 1 बड़ा चम्मच

कालेपन को दूर करने के लिए ऐसे तैयार करें ये नुस्खा

सबसे पहले एक बाउल लें और उसमें हल्दी, बेसन, कॉफी पाउडर, नींबू का रस और दही डालकर सभी चीजों को अच्छे से मिक्स कर लें।
जब स्मूथ पेस्ट तैयार हो जाए तो इसे अपने चेहरे, गर्दन, हाथ और पैरों पर लगाकर 25 मिनट कर सूखने के लिए छोड़ दें।
जब समय पूरा हो जाए तो नॉर्मल पानी से नहा लें। आप खुद देखेंगे कि पहली बार के इस्तेमाल के बाद ही आपके शरीर के हर हिस्से का ग्लो बहुत ही ज्यादा निखर गया है।
क्योंकि आपको इसके लिए समय की जरूरत होगी, इसलिए आप इस नुस्खे को हफ्ते में 2-3 बार आजमा सकते हैं।​

कालापन दूर करने के लिए हल्दी के फायदे

शरीर डार्क हिस्सों को हल्का करने के लिए और चेहरे पर निखार लाने के लिए हल्दी बहुत ही ज्यादा फायदेमंद है। इसमें औषधीय गुणों होते हैं, जो त्वचा संबंधी समस्याओं को दूर करने में मदद करते हैं। साथ ही इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट और एंटीबैक्टीरियल गुण डेड स्किन को रिमूव कर, कालेपन को दूर करने का काम करते हैं।